Куриный кето суп: 6 полезных рецептов для низкоуглеводной диеты
Куриный кето суп отлично согреет вас в холодные осенние и зимние дни, а также поможет в борьбе с простудой. Насыщенный вкус бульона, мягки..
5 потрясающих рецептов кето чизкейка: со свежими ягодами, шоколадом, с выпечкой и без
Попробуйте несколько простых рецептов кето чизкейка с разными начинками и способами приготовления. Попробуйте чизкейк со свежими ягодами и..
Кето-суп с брокколи: 3 вкусных рецепта для домашнего обеда. Кето суп с сыром, с беконом и куриный суп пюре
Брокколи – это универсальный продукт. Этот овощ можно готовить на гриле, в пароварке, жарить, тушить и запекать. Многих отталкивает вкус и..
Кето чипсы — 6 рецептов на любой вкус. Чипсы из сыра, кабачков, свиных шкурок, семечек и ламинарии.
Есть чипсы и худеть? Запросто! Если это кето чипсы. Любая диета, направленная на похудение, предполагает ограничение продуктов и их количе..
Кето фарш — 8 вкусных рецептов из говяжьего фарша, свиного и куриного. Рецепты котлет, фрикаделек, бефстроганов и чили кон карне.
Мясные кето блюда не сильно отличаются от обычных. Потому что в них и так нет углеводов. Но, чтобы сделать обеды на диете более разнообраз..
Масло MCT — эффективное средство для сжигания жира. Как и зачем принимать?
MCT масло очень популярно среди спортсменов и тех, кто просто предпочитает спортивное питание. Его также можно эффективно использовать в б..
Кето печенье — 7 рецептов с минимальным количеством углеводов
Мы писали, что можно адаптировать рецепт вашего любимого блюда к кето. Даже сладкоежки могут легко придерживаться диеты без срывов. Можно ..
Почему вес на кето стоит или увеличивается — 6 ошибок. А главное, что делать? Плато на кето диете.
У всех, кто когда-либо сидел на диете, была ситуация, когда вес встал. И кажется, для этого нет причин. Тогда возникает вопрос “Что я дела..
Кето-печенье с арахисовой пастой — 2 супер рецепта. Печенье вместо обеда? Почему бы и нет!
Мы уже рассказывали про рецепт хлеб с арахисовой пастой. Сегодня расскажем как приготовить кето-печенье из арахисовой пасты. Многие люди ..
Кето-мороженое: 5 необычных рецептов
В жаркую погоду каждому хочется найти свой источник свежести. Можно выпить холодного чаю или газировку, съесть несколько кусочков арбуза. ..