Необычные сочетания продуктов, которые на самом деле очень вкусные. ТОП 30 самых странных
Вкусовые предпочтения разных народов могут казаться очень дикими. Например, россияне едва ли станут есть жучков, если им предложить, в то ..
Похудеть без спорта более чем реально! Почему я принципиально отказалась от спорта, чтобы похудеть.
Доброго времени суток, уважаемые читатели! Хочу поделиться своими мыслями по поводу похудения и спорта. Но перед этим хочу сказать, что я ..
8 простых способов отказаться от сахара без мучений
Стоит только отказаться от сахара, как вы сразу заметите, что вес пополз вниз. А бонусом вы получаете прилив сил, хорошее настроение и луч..
Протеиновые батончики для похудения. Опасно или оно того стоит?
Зашла вчера в супермаркет и по привычке направилась в отдел со здоровым питанием. Чего там только нет! Но меня, как кетозника, обычно прив..
Недостаток каких витаминов мешает похудеть? — ТОП 5
Витамины и минералы важны для правильной работы всего организма. Их так много, что за достаточным употреблением каждого и не уследишь! Меж..
Есть ли смысл отказываться от кофе? Как я отказалась от кофе на 30 дней (Личный опыт)
Мне нравиться участвовать во всяких челленджах и проводить эксперименты. Отказ всего лишь от одного продукта может существенно изменить са..
Убрала 2 продукта из рациона и жир тут же ушел (Личный опыт)
В этой статье поделюсь своим неожиданным опытом о том, как удалось преодолеть плато в похудении. Некоторое время назад убрала 2 продукта, ..
Что съесть, чтобы похудеть? ТОП 10 продуктов с отрицательной калорийностью
Кто из нас худеющих не задавался вопросом «что съесть, чтобы похудеть?». Самым верным ответом будет «ничего», но иногда на диете так хочет..
Кето лапша и макароны — рецепт теста и другие альтернативы
Углеводы на кето диете являются главной головной болью худеющих. К счастью, многие рецепты можно адаптировать, и приготовить блюдо, гревше..
«Обалдела, чтоли!» — сказала бабушка и указала на 9 ошибок при приготовлении холодца
Холодец нужно понять, чтобы полюбить…Мне в детстве он вообще не нравился, казалось, как ЭТО можно есть?? Но сейчас иногда хочется пообед..